الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
القضية الفلسطينية والمنطق الاستعماري للقانون الدولي
سياسة
أقلية مؤثرة في السلفادور.. عن تاريخ المسلمين في “بلد المسيح المخلص”
مجتمع
ذاكرة الإبادة في سريبرينيتسا ورواندا وغزة.. كيف يتذكر الناجون مأساتهم؟
ثقافة
محور “موراج”: مشروع “إسرائيل” الإقليمي يبدأ من رفح
سياسة
“كلنا مرضى”.. تسطيح الصحة النفسية على تيك توك
صحة
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
القضية الفلسطينية والمنطق الاستعماري للقانون الدولي
سياسة
أقلية مؤثرة في السلفادور.. عن تاريخ المسلمين في “بلد المسيح المخلص”
مجتمع
ذاكرة الإبادة في سريبرينيتسا ورواندا وغزة.. كيف يتذكر الناجون مأساتهم؟
ثقافة
محور “موراج”: مشروع “إسرائيل” الإقليمي يبدأ من رفح
سياسة
“كلنا مرضى”.. تسطيح الصحة النفسية على تيك توك
صحة
بحث
الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
تابعنا
لويزا ديلنر
طبيبة وكاتبة في الغارديان
طبيبة وكاتبة في الغارديان
متابعة
كيف نتعامل بشكل جيد مع الضغوط؟
لويزا ديلنر
17 يناير ,2017
Tags:
التوتر
الضغوط
القلق
المرونة العاطفية
المشاعر السلبية
تعزيز الذات
Welcome Back!
Sign in to your account
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
