الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
معارك شمال سوريا تشعل انقسامًا بين الشارع المصري والسلطة
سياسة
الأسد خيارها المفضل.. كيف تنظر “إسرائيل” لردع العدوان؟
سياسة
عوامل مفصلية سبقت التوقيت.. لماذا أُطلقت ردع العدوان الآن؟
سياسة
“ردع العدوان” في أسبوع: تقدمٌ يقلب الموازين ويفتح أبواب التغيير في سوريا
سياسة
من الصدمة إلى الصمت.. تطبيع جرائم العنف الجنسي في السودان
حقوق وحريات
الاشعارات
عرض المزيد
أحدث المقالات
معارك شمال سوريا تشعل انقسامًا بين الشارع المصري والسلطة
سياسة
الأسد خيارها المفضل.. كيف تنظر “إسرائيل” لردع العدوان؟
سياسة
عوامل مفصلية سبقت التوقيت.. لماذا أُطلقت ردع العدوان الآن؟
سياسة
“ردع العدوان” في أسبوع: تقدمٌ يقلب الموازين ويفتح أبواب التغيير في سوريا
سياسة
من الصدمة إلى الصمت.. تطبيع جرائم العنف الجنسي في السودان
حقوق وحريات
بحث
الرئيسية
سياسة
اقتصاد
مجتمع
ثقافة
ملفات
معمقة
بودكاست
تابعنا
ميشيل مكويد
زميلة فخرية بكلية الدراسات العليا جامعة ملبورن
زميلة فخرية بكلية الدراسات العليا جامعة ملبورن
متابعة
4 طرق لترويض القلق في العمل
ميشيل مكويد
29 يوليو ,2019
Tags:
التخلص من التوتر
التخلص من القلق
التوتر
الدوبامين
القلق
هرمون السعادة
هرمون القلق
هرمون الكورتيزول
Welcome Back!
Sign in to your account
اسم المستخدم أو البريد الإلكتروني
كلمة المرور
تذكرني
